페이지수 : 290쪽
책크기 : 257*188mm(B5)
수천 년 동안 전해내려온 동양의학적 학문을 바탕으로 실용적으로 쓰여졌다. 전문가의 도움없이도 집에서도 혼자 질병의 치유 및 건강 증진을 위한 방법으로 활용할 수 있도록 하였으며 무병장수를 위해 누구나 알고 있어야 할 생활지혜를 중심으로 시술방법이 그림과 함께 설명되어 있다.